8 πράγματα για τη γονιμότητα που πρέπει να γνωρίζετε όταν είστε νέοι

1. Υπάρχει μια πτώση της γονιμότητας, ειδικά για τις γυναίκες, καθώς μεγαλώνετε. Αλλά μπορεί να μην είναι τόσο δραματική όσο νομίζετε.

Αν είσαι γυναίκα, η πιθανότητά σου να συλλάβεις κάθε φορά που έχεις σεξ χωρίς προστασία αρχίζει να πέφτει γύρω στα 35. Ωστόσο, οι αναφορές των μέσων ενημέρωσης για «κατακρήμνιση γονιμότητας» είναι υπερβολικές. Υπάρχει σίγουρα μια μείωση της γυναικείας γονιμότητας λόγω ηλικίας. Αλλά σίγουρα δεν είναι τόσο ραγδαία. Είναι μια σταδιακή πτώση. Ένα ζευγάρι όπου η γυναίκα είναι 40 έχει περίπου 50% πιθανότητα να συλλάβει σε 12 μήνες προσπάθειας αν και ο κίνδυνος αποβολής είναι υψηλότερος. Οι γυναίκες είναι πιο γόνιμες από ό, τι νομίζουν για πολύ καιρό. Η μέση ηλικία για το πρώτο μωρό είναι πάνω από 30 τώρα, και δεν υπάρχει καμία μείωση στη γονιμότητα. Έτσι, η ιδέα ότι μπορεί να πάσχετε από στειρότητα στα 30 δεν είναι έγκυρη.

2. Εάν προσπαθείτε να συλλάβετε και δεν μείνετε έγκυος αμέσως, πραγματικά δεν χρειάζεται να ανησυχείτε.

Αν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος, κάθε μήνας που περνάει μπορεί να αισθάνεστε απίστευτα μεγάλη. Αλλά είναι πολύ σπάνιο να μείνετε έγκυος αμέσως.

Η πιθανότητα ένα ζευγάρι να κυοφορήσει σε κάθε κύκλο είναι περίπου 20%. Είναι λίγο υψηλότερο σε περιοχές όπου οι άνθρωποι κάνουν περισσότερο σεξ. Έτσι, κατά μέσο όρο, χρειάζονται πέντε μήνες για να μείνετε έγκυος, οπότε δεν είστε ασυνήθιστοι εκτός κι αν έχετε περάσει 10 μήνες ή ένα χρόνο προσπαθώντας.

Οι πιθανότητες ενός υγιούς ζευγαριού να συλλάβει μέσα σε ένα χρόνο είναι περίπου 80% και, ουσιαστικά, οι μισοί από αυτούς που δεν έχουν συλλάβει, θα το κάνουν με φυσικό τρόπο το επόμενο έτος.

3. Η αντισύλληψη δεν προκαλεί υπογονιμότητα.

Το νούμερο ένα με τις γυναικες ασθενείς που αρχίζουν την αντισύλληψη είναι ότι έχουν αυτές τις ιδέες για την αντισύλληψη που προκαλεί στειρότητα.
Οι νέες γυναίκες πρέπει να είναι καθησυχασμένες ότι η αντισύλληψη δεν μπορεί να σας κάνει υπογόνιμες. Οι μύθοι είναι ίσως από ανθρώπους που κάνανε αντισύλληψη και στη συνέχεια δυσκολεύονται να μείνουν έγκυοι, αλλά δεν έχουν να κάνουν με την ίδια την αντισύλληψη.

4. Οι κίνδυνοι για αποτυχία εγκυμοσύνης και η πιθανότητα αποβολής αυξάνονται στα 40

Οι γυναίκες γεννιούνται με 2 έως 3 εκατομμύρια ωάρια στις ωοθήκες τους. Ο κοινός μύθος είναι ότι θα γίνεις στείρος όταν ξεμείνεις από ωάρια. Περιστασιακά αυτό συμβαίνει, αλλά γενικά είναι ότι καθώς γερνάμε, τα ωάρια που παραμένουν είναι φτωχότερης ποιότητας. Συνεπώς, μπορείτε να συνεχίσετε τις προσπάθειες, αλλά τα ωάρια σας είναι πιο πιθανό να έχουν γενετικά προβλήματα. Αυτό σημαίνει ότι εάν γονιμοποιηθούν, είναι λιγότερο πιθανό να εμφυτευτούν και εάν αυτό επιτευχθεί, είναι πιθανότερο να έχετε μια αποβολή περαιτέρω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Το πόσο αργά θέλετε να το αφήσετε εξαρτάται από πολλά πράγματα. Έχουμε διαφορετικές προτεραιότητες – η προτεραιότητά μας δεν είναι να έχουμε ένα μωρό στα 21, ενώ είμαστε ακόμα στο μέγιστο της γονιμότητας στα 25.

Πάντως, εάν θέλετε μια «πραγματικά καλή» ευκαιρία να έχετε μια μεγαλύτερη οικογένεια, είναι προτιμότερο να ξεκινήσετε νωρίτερα. Αν θέλετε απλώς ένα παιδί, ίσως να περιμένετε μέχρι τα τριάντα σας και να έχετε ακόμα μια πολύ καλή ευκαιρία. Αλλά αν θέλετε κάτι περισσότερο από αυτό, για να δώσετε στον εαυτό σας την καλύτερη πιθανότητα, ίσως αξίζει να εξετάσετε την έναρξη της οικογένειας σας νωρίτερα.

5. Η γονιμότητα των ανδρών μειώνεται όσο μεγαλώνουν.

Αν και η εστίαση είναι συνήθως στη μείωση της γονιμότητας μιας γυναίκας, υπάρχει και η αντίστοιχη εστίαση για τους άνδρες. Ωστόσο, έρχεται αργότερα και εκδηλώνεται διαφορετικά.

Το ποσοστό των σπερματοζωαρίων που έχουν λάθος αριθμό χρωμοσωμάτων ανεβαίνει, αν και είναι περίπου 10 χρόνια αργότερα από ό, τι για τις γυναίκες. Επίσης, στους άνδρες, ακόμη και αν η ποιότητα των σπερματοζωαρίων μειωθεί, δεν πέφτει στο μηδέν.

6. Η εξωσωματική γονιμοποίηση δεν είναι πανάκεια, και μερικές φορές οι άνθρωποι μπορεί να την εφαρμόσουν ενώ δεν την χρειάζονται.

Οι μισοί κύκλοι εξωσωματικής γονιμοποίησης που δίνονται είναι περιττοί. Αυτό δεν σημαίνει ότι πολλά ζευγάρια δεν το χρειάζονται. Συχνά, ειδικά προβλήματα γονιμότητας αντιμετωπίζονται καλύτερα με συγκεκριμένες λύσεις. Για παράδειγμα, η αποτυχία στην ωορρηξία αντιμετωπίζεται καλύτερα με φάρμακα παρά με την εξωσωματική γονιμοποίηση. Επίσης, άλλες περιπτώσεις σύλληψης αντιμετωπίζονται καλύτερα με λαπαροσκόπηση παρά με εξωσωματική γονιμοποίηση.»

Και αν δεν εντοπιστεί κάποια συγκεκριμένη τότε σίγουρα το να υποβληθείτε σε εξωσωματική γονιμοποίηση δεν αποτελεί τον νο1 δρόμο.

7. Θα πρέπει να αποφύγετε τα συμπληρώματα του bodybuilding και όχι μόνο τα στεροειδή.

Είναι καλό να είσαι καλλίγραμμος και υγιής και να πηγαίνεις στο γυμναστήριο, αλλά δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείς συμπληρώματα.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για αυτά που γνωρίζετε ότι περιέχουν αναβολικά στεροειδή, αλλά και άλλα μπορεί επίσης να προκαλέσουν μόνιμη βλάβη στην παραγωγή σπέρματος, έτσι ώστε μπορεί να βλέπετε μυϊκή δύναμη, αλλά εν τέλει να απενεργοποιείτε την παραγωγή σπέρματος συνολικά.

8. Μπορείτε να μείνετε έγκυος αργότερα στη ζωή από ότι πιστεύετε, οπότε μην υποθέτετε ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την αντισύλληψη όταν φτάσετε τα 35.

Το ποσοστό των εγκυμοσύνων μεταξύ των νεαρών γυναικών μειώνεται, αλλά αυξάνεται μεταξύ των ατόμων άνω των 35 ετών και των άνω των 40 ετών. Η ερώτηση που τίθεται είναι: Είναι αυτές οι απρογραμμάτιστες εγκυμοσύνες, ή έγιναν μέσω επιλογής; Η αίσθησή μας είναι ότι αποτελούν ένα μίγμα.

Πολλές γυναίκες υποθέτουν ότι επειδή είναι άνω των 40 ετών δεν χρειάζεται να ανησυχούν για την αντισύλληψη πια. Οι γυναίκες άνω των 40 ετών μπορούν να μείνουν έγκυες. Μέχρι να σταματήσουν τελείως οι περίοδοι, θα μπορούσατε ακόμα να είστε γόνιμοι.

Πηγή: ifertility.gr